Fixieren Sie Ihre verspannten Hamstrings Klasse 3

Pilates für verspannte Kniesehnen

Eine Vorschau ansehen

Fixieren Sie Ihre verspannten Hamstrings Klasse 3

Für das komplette Workout

Starten Sie Ihre kostenlose Testversion
Einloggen

Mittlere Stufe

Workout-Tempo

Langsam

Benötigte Ausrüstung
  • Matte
Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

49:30

Fallstudie: Strategien bei Kyphose

Victoria Torrie-Capan

Beobachten & Lernen

36:22

Funktionieren Ihre Bauchmuskeln richtig?

Victoria Torrie-Capan

Beobachten & Lernen

Tipps für Teaser 1

9:32

Tipps für Teaser 1

Victoria Torrie-Capan

Beobachten & Lernen