Matte ohne Queue mit Carrie

Pilates Matte für Fortgeschrittene mit minimalen Hinweisen, geleitet von Carrie Russo

Mittlere Stufe

Lehrer

Workout-Tempo

Schnell

Benötigte Ausrüstung

Matte

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

Klassisch Pilates Mattenübungen

0:31

Tipps zum Hinsetzen ohne Hände mit Carrie Russo

Pilates Hundred Tips for Effective Core Workouts

1:11

Hundert Tipps mit Carrie Russo

Pilates Rolling Like a Ball with a Tight Back Tips

03:54

Tipps für das Rollen wie ein Ball mit einem verspannten Rücken