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Mermaid Sitting vs. Kneeling

9:36

Mermaid Sitting vs. Kneeling with Victoria

Victoria Torrie-Capan

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Pumping on Wunda Tips with Sonjé

5:14

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Sonje Mayo

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Men’s Reformer

Chaz Knight

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Intermediate Tower Push Thru Workout

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Push Thru Power

Kim Reis

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Wunda Frog 1 & 2 Tips with Sonjé

2:39

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Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

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Teresa Shupe

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Unilateral Reformer Workout with Nicole Smith

37:53

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Nicole Smith

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Shoulder Bridge Breakdown with Amy

15:40

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Amy Berger

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Pilates Arm Springs Workshop

2:02:00

The Art of Arm Springs with Eric Carlovich

Eric Carlovich

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Spine Corrector Fundamentals Workout

28:58

Spine Corrector Fundamentals

Nicole Smith

Einfach | Langsam

Push Down on the Wunda Chair Tips with Amy

3:47

Push Down Tips with Amy

Amy Berger

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Intermediate Pilates Mat Workout for Better Posture

32:08

Pilates Posture Mat

Teresa Shupe

Mittelstufe | Langsam

Wunda Chair Mat Circuit Workout

43:01

Wunda Mat Circuit

Lesley Bell

Erweitert | Stetig

Teaching First Timers Reformer with Sonjé

29:10

Teaching First Timers Reformer with Sonjé

Sonje Mayo

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Flying Eagle on the Cadillac with Victoria

7:05

Tips for Flying Eagle with Victoria

Victoria Torrie-Capan

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0:44

Spring Reset – Basic

Alisa Wyatt

Basic | Steady

0:44

Spring Reset – Intermediate

Alisa Wyatt

Zwischenzeitlich | Stetig

0:44

Spring Reset – Advanced

Alisa Wyatt

Erweitert | Stetig

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