10 Minuten No Flexion Pilates Workout mit Alisa Wyatt

10 Minuten ohne Beugung Pilates Workout

Eine Vorschau ansehen

10 Minuten No Flexion Pilates Workout mit Alisa Wyatt

Für das komplette Workout

Starten Sie Ihre kostenlose Testversion
Einloggen

Grundstufe

Lehrer

Alisa Wyatt

Workout-Tempo

Langsam

Benötigte Ausrüstung
  • Matte
Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

1:09:01

Basic Reformer Workshop unterrichten

Alisa Wyatt

Beobachten & Lernen

1:01:33

Fallstudie: Stephanies erste Unterrichtsstunde

Alisa Wyatt

Beobachten & Lernen

2:08:16

Pushes, Pulls & Spotting zum Anfassen - Reformer Workshop

Alisa Wyatt

Beobachten & Lernen