博客

Ritorno alla Vita Mat(意大利语)

作者:盖娅-法吉亚尼,2017 年 8 月 30 日

垂直垫

作者:Sabina Formichella 日期:2017 年 8 月 29 日

Pilates 维多利亚-托丽-卡潘的教学技巧

在变形器上更好地掌握身体力学

维多利亚-托里-卡潘于 2017 年 8 月 28 日报道

如何在设备中治疗腰痛

米格尔-席尔瓦于 2017 年 8 月 25 日报道

如何通过腹部按摩塑造你的 C 型曲线

摩西-乌尔巴诺(Moses Urbano)于 2017 年 8 月 23 日报道

巴西垫和魔术圈

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 8 月 22 日报道

杰伊的颈部拉伸器工作坊(带土耳其语翻译)

杰伊-格兰姆斯于 2017 年 8 月 18 日报道

垂直骨盆锻炼

作者:松杰-梅奥 2017年8月15日

神奇的凯里

作者:凯里-里根 2017年8月14日

小学教育

作者:Fabien Menegon 日期:2017 年 8 月 11 日

15 分钟Pilates 与 Karen Frischmann 一起进行垫上锻炼

卡伦-弗里斯曼的 "匆忙 "垫子

凯伦-弗里施曼(Karen Frischmann)于 2017 年 8 月 9 日报道

供舞蹈演员使用的文达椅(葡萄牙语)

伊内莉亚-加西亚于 2017 年 8 月 8 日报道