级别: 高级高级

与克莱尔一起在瑜伽垫上练习

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于2019年3月25日报道

强力武器塔

伊内莉亚-加西亚 于 2019 年 3 月 22 日报道

佐伊的魔法垫

作者:佐埃-哈格勒,2019年3月18日

与 Gloria Gasperi 一起进行快速流畅的变形器锻炼

Vroom Vroom Reformer

作者:格洛丽亚-加斯佩里,2019年3月15日

通勤者特惠

作者:尼德拉-加布里埃尔,2019 年 2 月 22 日

大会开幕垫

西蒙娜-西普里亚尼(Simona Cipriani)报道于2019年2月18日

终极云达

米格尔-席尔瓦 于 2019 年 2 月 15 日报道

大腿、屁股和内脏塔

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2019 年 1 月 4 日报道

Pilates 与 Fabien Menegon 一起在垫子上进行高级锻炼

老虎垫

作者:Fabien Menegon 日期:2019 年 1 月 2 日

7 种锻炼方法来解决你的预告问题

处理您的预告计划

By Alisa Wyatt on December 31, 2018

凯伦的夏日魔法

作者:卡伦-弗里施曼,2018年12月10日

快速脊柱矫正训练

脊椎矫正器的秘密

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2018年11月28日