语言西班牙语字幕

与 Molly Niles Reformer 一起进行日常 Reformer 锻炼

日常基础练习器

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2015年10月21日

云达最爱

西蒙娜-西普里亚尼(Simona Cipriani)报道于 2015 年 10 月 19 日

Quick Pilates Workout for Better Posture with Kara Wily

与卡拉-威利一起修复神奇姿势

作者:卡拉-威利,2015年10月2日

为什么您的Pilates 工作室需要推荐信?

为什么你的工作室需要客户评价

作者:塞兰-格兰菲尔德,2015 年 9 月 21 日

与安东尼·拉巴拉一起晨练

安东尼的晨练

作者:Anthony Rabara 日期:2015 年 9 月 8 日

Pilates 与让-克劳德-尼尔森一起进行高级垫上锻炼

青鸟垫

作者:让-克劳德-尼尔森 日期:2015 年 9 月 1 日

Alexandra Bohlinger teaching mat

与亚历山德拉一起制作雕刻垫

亚历山德拉-博林格(Alexandra Bohlinger)报道于 2015 年 8 月 21 日

如何创建一个有效的网站

作者:塞兰-格兰菲尔德,2015年8月4日

带跳板的基础形体训练器

凯里-里根(Cary Regan)于 2015 年 7 月 31 日报道

Mat Intermedio en Español

埃尔维-佩雷斯-佐里奇报道于 2015 年 7 月 10 日