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魔力松杰

作者:松杰-马约,2018年5月2日

伸展小木桶(意大利语)

格洛丽亚-加斯佩里报道于 2018 年 4 月 30 日

4 Important Pilates Skills for Seniors

老年人的 4 项重要技能研讨会

维多利亚-托里-卡潘于 2018 年 4 月 20 日报道

使用Pilates 足部矫正器提高平衡能力

作者:Fabien Menegon 日期:2018 年 4 月 18 日

与 Sonje 一起完成基础形体训练

Sonjé Mayo 于 2018 年 4 月 9 日报道

Pilates 工作室的 3 项营销原则

你唯一需要了解的 3 条营销原则

作者:塞兰-格兰菲尔德,2018 年 3 月 27 日

Pilates 工作室竞赛的挑战与 Seran Glanfield 对话

我应该担心竞争吗?

作者:塞兰-格兰菲尔德,2018 年 3 月 27 日

改善肩部活动范围

彼得-罗尔(Peter Roel)于 2018 年 3 月 16 日报道

如何使用 PediPole(西班牙语)

作者:Fabien Menegon 日期:2018 年 3 月 2 日

Pilates Full Studio Workshop

错误的运动模式底部抓手

玛丽亚-西森-赖特于 2018 年 2 月 23 日报道

针对不同需求的二重奏教学

维多利亚-托里-卡潘于 2018 年 2 月 19 日报道