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中级器械练习

米格尔-席尔瓦于 2017 年 3 月 17 日报道

腰痛教育

作者：Fabien Menegon 日期：2017 年 3 月 15 日

Pilates 与 Alycea Ungaro 一起破解难题

Pilates 小技巧教授翻滚控制平衡

作者：Alycea Ungaro 日期：2017 年 3 月 8 日

高级垫子 101

作者：尼德拉·加布里埃尔，2017年3月6日

劳伦-斯蒂芬的 Zippy Reformer 中级课程

Zippy 中级练习器

作者：劳伦-斯蒂芬，2017 年 2 月 22 日

高级控制法魔术圈锻炼

魔幻音调

作者：莫莉-奈尔斯-伦肖 2017年2月20日

教授第一堂课

作者：Fabien Menegon 日期：2017 年 2 月 16 日

倒立工作坊

作者：尼德拉-加布里埃尔，2017 年 2 月 13 日

真正的男人做健身操及其他

珊迪-下田于 2017 年 2 月 10 日报道

高级Pilates 垫子与横杠/ Brett Howard

带横杆的高级垫子

布雷特-霍华德（Brett Howard）于 2017 年 2 月 6 日报道

Pilates 与 Blossom Leilani Crawford 在一起的垫子

定义垫

作者：Blossom Leilani Crawford 日期：2017 年 1 月 30 日

与克莱尔-邓菲-海马尼一起教授运动员（男性

与克莱尔一起教运动员

克莱尔-邓菲-赫马尼（Clare Dunphy Hemani）于 2017 年 1 月 26 日报道