梅乔-维金
MeJo 于 1990 年开始跟随资深导师罗曼娜·克里扎诺夫斯卡（Romana Kryzanowska） Pilates 。她有幸师从多位知名导师，包括萨里·梅希亚·桑托（Sari Mejia Santo）、凯西·格兰特（Kathy Grant）、杰伊·格里姆斯（Jay Grimes）和鲍勃·利肯斯（Bob Liekens）。 到1995年，她已在纽约市德拉戈健身房（Drago’s Gym）与罗曼娜并肩授课，并于1996年获得认证。2003年，她再次获得罗曼娜的认证，成为罗曼娜新学校“罗曼Pilates”（Romana’sPilates）的三级教师培训师。梅乔被公认为全球顶尖的教师培训师和实践者之一。罗曼娜常将梅乔的动作称为“ 动态诗篇”，并于 2002年因其卓越的技艺向梅乔颁发了“ 金卡”。 梅乔参与了五部以上的DVD录制，包括《 罗曼娜Pilates 系列 》 、《罗曼娜谈Pilates：传承版》、《与杰伊·格里姆斯Pilates 》以及 她自己的视频： 《每周两次，每次20分钟》 以及《格拉茨扶手椅》。梅乔 曾亮相全国电视节目，并因其在Pilates领域的专业造诣而屡获各大媒体报道。在康涅狄格州格林威治经营个人工作室的13年间，她凭借敏锐的洞察力和娴熟的实操技巧备受追捧，帮助数百人重塑体态。 她的学生Pilates 学员、名人、职业运动员和舞蹈团成员、电影明星以及超模。她还将该方法应用于帮助受伤、患有脊柱侧弯、背痛及其他多种病症的学生。随着 梅乔的工作获得认可，纽约著名的特殊外科医院的医生们开始将患者转介给她，进行术前和术后的康复治疗。 如今，梅乔已成为Pilates 坚定倡导者和典范。她在美国、欧洲和俄罗斯举办的引人入胜的研讨会备受追捧。她在纽约和康涅狄格州提供私人课程。梅乔的使命是继续向全球的学生和教练传授Pilates ，并给予他们启发。
请访问 MeJo 的网站：MeJoWiggin.com，并在 Instagram 上关注她：@mejowigginpilates。
