挺起胸膛 - 第 1 部分,共 3 部分

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挺起胸膛 - 第 1 部分,共 3 部分

全面锻炼

基本水平

教师

Sandy Shimoda

锻炼速度

所需设备
  • 垫子
  • 站立Pilates 和墙