中高级系列课程 2 - 高举臀部

Pilates 垫上运动与臀部高抬腿练习

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中高级系列课程 2 - 高举臀部

全面锻炼

高级

教师

金-雷斯

锻炼速度

稳定

所需设备
  • 垫子