重回正軌 - 改革者

中級

連續 7 天實用又充滿活力的鍛鍊,讓您在夏季結束後重回正軌!準備好在本週結束前感覺更強壯、更自信、更有掌控力!

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中級 7 天體適能訓練課程

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重回正軌 - 改革者

中級 7 天體適能訓練課程

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隨著夏日的結束,要重新回到工作軌道上可能會讓人感到有點沮喪。這就是為什麼我們推出了最新的 "Fall Back On Track "系列!此會員專屬計劃提供 7 天精彩的訓練,以及可列印/點選的行事曆,讓您輕鬆進行例行運動!7 天的高能量鍛鍊是特別為了讓您重回正軌而設計的,您可以在每天的基礎、中級、高級(以及額外的 Reformer)課程中隨意選擇!讓我們一起努力,重回正軌。🍂💪

教師

Alisa Wyatt

所需設備
  • 改革者
運動速度

穩定

健身資源

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