เคล็ดลับและคำแนะนำ

• ส้นเท้าด้านหลังต้องสัมผัสกับพื้นรองเท้าได้ดี โดยกดให้แน่นตลอด
• นิ้วเท้าด้านหน้าควรอยู่เลยรอยพับของที่รองศีรษะบนแผ่นรองเล็กน้อย จากนั้นขยับเท้าไปข้างหน้าเพื่อยืดครั้งสุดท้าย
• ต้นขาส่วนหน้าขนานกับพื้นโดยขาหลังตรง
• Accent of movement is on the ‘in’ when carriage returns