เคล็ดลับสำหรับการทำ Semi Circle บนเครื่อง Reformer กับ Victoria

เคล็ดลับครึ่งวงกลม

ดูตัวอย่าง

เคล็ดลับสำหรับการทำ Semi Circle บนเครื่อง Reformer กับ Victoria

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

3:31

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ