เคล็ดลับสำหรับการยืดเอ็นด้วยเครื่อง Reformer

เคล็ดลับสำหรับการยืดเอ็นด้วยเครื่อง Reformer

ดูตัวอย่าง

เคล็ดลับสำหรับการยืดเอ็นด้วยเครื่อง Reformer

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

7:32

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ