ผู้ปฏิรูปจากศูนย์ – ความท้าทาย

การออกกำลังกายบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์สำหรับผู้เริ่มต้นถึงระดับกลาง กับ คีรา แลมบ์

ดูตัวอย่าง

ผู้ปฏิรูปจากศูนย์ – ความท้าทาย

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ