การออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์แก้ไขเท้าที่ปราศจากความเจ็บปวด

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• พื้นฐาน
• 20 - 30 นาที
• ที่ปรับรูปเท้า

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

27:23

Teaching Spine Corrector with Nicole

นิโคล สมิธ

สังเกตและเรียนรู้

9:01

การวอร์มอัพแบบยืนของนักกีฬา 1 ใน 3

นิโคล สมิธ

สังเกตและเรียนรู้

8:05

การวิ่งบน Reformer เคล็ดลับกับ Nicole

นิโคล สมิธ

สังเกตและเรียนรู้