ชุดระดับกลางถึงขั้นสูง คลาส 2 – สะโพกเหนือศีรษะ

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• ขั้นสูง
• 20 - 30 นาที
• เสื่อ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

2:58

เคล็ดลับการดำน้ำกับหงส์กับ Kim Reis

คิม ไรส์

สังเกตและเรียนรู้

1:12

เคล็ดลับการหมุนคอกับ Kim Reis

คิม ไรส์

สังเกตและเรียนรู้

4:33

ชุดระดับกลางถึงระดับสูง คลาส 5 – การเปลี่ยนผ่านที่ยุ่งยาก ตอนที่ 1

คิม ไรส์

สังเกตและเรียนรู้