ยืดกระดูกสันหลังให้ยาวขึ้น

Pilates เครื่องปรับกระดูกสันหลังโดย Brett Howard

ดูตัวอย่าง

ยืดกระดูกสันหลังให้ยาวขึ้น

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • อุปกรณ์ปรับกระดูกสันหลัง