กลาสซิโก ฟลูโซ อาวานซาโด (โปรตุเกส)

ขั้นสูง Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อเป็นภาษาโปรตุเกส

ดูตัวอย่าง

กลาสซิโก ฟลูโซ อาวานซาโด (โปรตุเกส)

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ