ВВЕДЕНИЕ В PILATES
ЛЕТНИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ
Чувствуйте себя сильной и уверенной в себе всё лето ☀️
Начните бесплатную 30-дневную пробную версию и получите доступ к:
✔️ 18 тщательно подобранных тренировок на коврике продолжительностью около 30 минут, которые зарядят вас энергией!
✔️ Приглашаем участников всех уровней! Варианты занятий на коврике: начальный, средний и продвинутый уровни
✔️ Удобный вариант челленджа, который можно взять с собой куда угодно!
✔️ Полная Pilatesology , включающая более 2 900 занятий на 18 языках, энциклопедию упражнений, Pilates и многое другое
Ваше самое яркое лето начинается здесь
Независимо от того, путешествуете ли вы этим летом или отдыхаете дома 🏖️☀️, программа «Passport to Pilates поможет вам легко поддерживать регулярность тренировок благодаря быстрым и эффективным занятиям, которые легко впишутся в ваш распорядок дня.
✔️ Выполняйте 3 тренировки в неделю, чтобы почувствовать себя сильным и уверенным!
✔️ Научитесь держать осанку и укрепите мышцы туловища за 18 тренировок
✔️ Зарядитесь энергией, улучшите осанку и чувствуйте себя на высоте всё лето
«Сложности помогают мне сохранять мотивацию и вносить разнообразие в свои занятия. Мне нравится высокое качество обучения и разнообразие стилей преподавания для всех уровней подготовки, при этом сохраняются традиции классического Pilates, — Юлия
