7-дневная программа восстановления – Реформер
Промежуточный уровень
Получите 7 дней подряд практичных и заряжающих энергией тренировок, чтобы привести тело в форму и засиять! Все, что вам понадобится для этого 7-дневного плана тренировок, — это тренажер Reformer. 💪 Приготовьтесь к тому, что к концу недели вы почувствуете себя сильнее, увереннее и более собранными!
Войдите в систему, чтобы начать эту программу.
Введение
Смотреть предварительный просмотр
7-дневная программа восстановления – Реформер
Полная программа
У вас уже есть аккаунт?
Знаете ли вы, что за 7 дней вы можете:
✔️ выработать привычку Pilates
✔️ улучшить баланс, осанку и гибкость
✔️ начать тренировки
✔️ почувствовать себя реализованным, начав и закончив достижение цели всего за неделю
Мы создали 7-дневную перезагрузку как способ почувствовать себя сильным, здоровым и гордым всего за 7 дней. Одна неделя - идеальный срок для того, чтобы освежить свою тренировочную программу. Мы создали эту коллекцию занятий на реформере, чтобы мотивировать и вдохновлять вас и поддерживать энергию после окончания курса. Начните сегодня и сделайте это на этой неделе! Наслаждайтесь!
Учитель
Необходимое оборудование
- Реформер
Темп тренировки
Стабильный
Ресурсы для тренировок
Экономия...