30-дневный вызов - реформер
Промежуточный уровень
Преобразуйте свое тело, разум и жизнь с помощью обещания Джозефа Pilates: "За 10 сеансов вы почувствуете разницу, а через 20 сеансов вы увидите разницу, а через 30 сеансов у вас будет совершенно новое тело".
Войдите в систему, чтобы начать эту программу.
Введение
Смотреть предварительный просмотр
30-дневный вызов - реформер
Полная программа
У вас уже есть аккаунт?
Эта серия предназначена для достижения результатов, которые Джозеф Pilates обещал в своей знаменитой цитате: "Через 10 сеансов вы почувствуете разницу, через 20 сеансов вы увидите разницу, а через 30 сеансов у вас будет совершенно новое тело".
Если вы совсем недавно пришли на Pilates или возвращаетесь, чтобы освежить свои знания, эти занятия в реформере подойдут всем! Присоединяйтесь к нам и вы:
- укрепить сердечник
- расширять свои знания о правильном выравнивании и динамике
- Развивайте осанку и осознание тела
- Повысьте свою гибкость
- Улучшите равновесие и спортивные способности
- Откройте для себя новую уверенность в том, что ваше тело способно на все!
Учитель
Необходимое оборудование
- Реформер
Темп тренировки
Стабильный
Ресурсы для тренировок
Экономия...