Micro Pilates Short Burst Workouts (Pilatesology)

Ежедневная тренировка на коврике Pilates с Крисом Робинсоном

5:34

Ежедневный коврик с Крисом

Крис Робинсон

5-минутная Pilates тренировка для мышц живота с Алисой Уайатт

4:19

5-минутная тренировка Ab Blast Pilates

Алиса Уайатт

5-минутная продвинутая тренировка для мышц живота Pilates

5:28

Студия Burn: Mat

Хуан Эстрада

13:36

Обновление стола

Вероника Руис

Стоя Pilates тренировка онлайн видео

18:26

Стоя Pilates с Молли

Молли Найлс Реншоу

Стоя Pilates Тренировка с Мариной Урбиной

16:39

Ежедневное сияние

Марина Урбина

3-минутная тренировка на коврике Pilates с Зоей Хаглер

6:00

3-минутная серия упражнений для живота

Зои Хаглер

Pilates Тренировка мышц живота с Николь Смит-Альварес

5:57

7 минут в раю

Николь Смит

Супербыстрая продвинутая тренировка Pilates

6:47

Pilates Закусочная атака

Молли Найлс Реншоу

Pilates Тренировка на коврике для разгрузки спины

15:19

Облегчите спину

Юми Шайн Седжвик

8:20

Стена для улучшения осанки

Алиса Уайатт

Pilates Тренировка для лучшего сна с Мариано Долагарай

22:54

Коврик для глубокого сна

Мариано Долагарай

Видео тренировки в реформе "Перерыв" с Крисом Робинсоном

11:22

Реформер в перерыве с Крисом

Крис Робинсон

10-минутная промежуточная тренировка на реформере

11:17

Реформер Sweaty 20

Юми Шайн Седжвик

20-минутная тренировка на реформере без бокса с Джессикой Маркуссен

19:26

Экспресс-реформер без коробки

Джессика Маркуссен

Pilates Серия стульев Wunda

19:53

Стартап в Вунда

Мигель Сильва

Быстрая тренировка на стуле Вунда для вашего ядра

15:59

Быстрый огонь по ядру

Молли Найлс Реншоу

9:32

Десять минут в Вундаленде

Джина Папалия

Лучшие упражнения магического круга с Молли Найлс Реншоу

17:35

Лучшие основы магического круга

Молли Найлс Реншоу

Быстрая тренировка магического круга

10:52

Интенсивный коврик: Абс

Джина Папалия

Быстрый и сложный коврик с волшебным кругом

15:49

Экспресс-магия

Кэри Риган