Высокий стул Strong Healthy Knees

Pilates High Chair Workout for Strong Healthy Knees

Базовый уровень

Учитель

Клэр Данфи Хемани

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Высокий стул

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Советы преподавателя с Клэр Данфи Хемани

36:19

5 вещей, из-за которых стоит суетиться во время преподавания

Клэр Данфи Хемани

Pilatesology Мини-мастерская: Уборка в длинном ящике

25:15

Длинный ящик крупным планом

Клэр Данфи Хемани

Тренировка на стуле Вунда для нижней части живота

19:29

Wunda Chair Shorts: Мертвая зона

Клэр Данфи Хемани