Коврик с нуля

Pilates Программа "Мат" для начинающих

Базовый уровень

Учитель

Кира Лэмб

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Tips for Teaser on Reformer with Kira Lamb

5:08

Tips for Teaser on Reformer with Kira

Кира Лэмб

Tips for Roll Up with Kira

4:30

Tips for Roll Up with Kira

Кира Лэмб