Растяжка для восстановления ног

Стретчинг, который поможет вам восстановиться после дня ног

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Стул Wunda

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

50:28

Pilates для профессионального футбола

Николь Смит

Усовершенствованная тренировка "Кадиллак" для спортсменов

50:12

Кадиллак атлета + бонус в виде бобовой подушки

Николь Смит

Pilates Завершение тренировки гильотины

3:46

Гильотина любви 2 из 3

Николь Смит