Лестничная бочка с окончанием назад с Джеем

Лестничная бочка с обратным прогибом

Наблюдай и учись

Учитель

Джей Граймс

Время видео

5:20

Необходимое оборудование

Бочка с лестницей

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Лестничный бочонок для мужчин от Mejo Wiggin

26:46

Лестница-стрела для мужчин - часть 2 из 4

Меджо Виггин

Советы Джея Граймса по использованию лестничного ствола Pilates

12:27

Джей Граймс на сайте Pilates .

Джей Граймс

8:30

Лебедь на бочке

Клэр Данфи Хемани