Выше базового уровня

Pilates , выходящая за рамки базовой программы

Базовый уровень

Учитель

Ким Рейс

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Советы по погружению с лебедями с Ким Рейс

2:58

Советы по погружению с лебедями с Ким Рейс

Ким Рейс

1:12

Советы по прокатыванию шеи с Ким Рейс

Ким Рейс

Pilates Опережающие переходы с Ким Рейс

4:33

Серия от среднего до продвинутого уровня Занятие 5 - Трудные переходы Часть 1

Ким Рейс