Улучшение баланса с помощью Scoops

Pilates Упражнения для улучшения равновесия

Смотреть предварительный просмотр

Улучшение баланса с помощью Scoops

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Базовый уровень

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование
  • Мат
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

36:18

Прогрессии бэкбенда

Лори Колман-Браун

Наблюдай и учись

21:09

Вариации растяжки ног на "Кадиллаке

Лори Колман-Браун

Наблюдай и учись

21:50

Обзор Diastisis Recti

Лори Колман-Браун

Наблюдай и учись