7-ступенчатая классическая система - шаг 1

Упражнения для улучшения тяги шеи и тизера

Промежуточный уровень

Учитель

Фабьен Менегон

Время видео

14:51

Необходимое оборудование

Башня
Cadillac
Тензометр для шеи

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

24:10

Как укрепить слабую шею

Лори Колман-Браун

14:21

Улучшите диапазон движения плеча

Питер Роэль

4:26

Серия пружин для стоячих рычагов

Лорен Стивен