5 движений для устранения боли в запястьях и кистях рук

5 движений для устранения боли в запястьях и кистях рук

Предварительный уровеньPilates

Учитель

Мариано Долагарай

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат с утяжелителями для рук или ног

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Двухчасовой мастер-класс по изготовлению стула Wunda с Мариано Долагарай

2:00:12

Мастерская Just Wundaful

Мариано Долагарай

Семинар "Цели реформера

2:18:37

Семинар "Цели реформера

Мариано Долагарай

Советы по выбору стойки на руках

3:17

Советы по безопасной стойке на руках

Мариано Долагарай