레벨: 중급

Art of Control Mat

By Simona Cipriani on May 30, 2014

Pilates 제니퍼 크라이스와 함께하는 운다 체어 운동

하드 코어 운다

제니퍼 크리즈, 2014년 5월 28일

Pilates Reformer with Kathy Grant Twist

캐시 그랜트 트위스트의 개혁가

By 블러썸 레일라니 크로포드 2014년 5월 23일

블러썸 레일라니 크로포드의 운다 체어

WundaFlow

By 블러썸 레일라니 크로포드 2014년 5월 14일

Pilates 포르투갈어로 된 리포머 운동

리포머 플랫폼 (포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2014년 4월 25일

티저 운동의 변신

By 빅토리아 토리-카판 2014년 3월 24일

Pilates 포르투갈어로 된 팔 웨이트 매트 운동

미스투라 솔로(포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2014년 3월 12일

흐르는 중간 리포머

By 캐티 로스 내쉬 2014년 2월 26일

페디 폴 개요

By 브렛 하워드 2014년 2월 19일

빠른 스탠딩 타워 운동

By 티지아나 트로바티 2014년 2월 7일

바디 매직

By 빅토리아 토리-카판 2014년 2월 3일

코어 파워 매트

By 원정희 2014년 1월 27일