레벨: 중급

바디 리프레시 Pilates

바디 리프레시 매트

테레사 슈페, 2026년 6월 12일

코어 러브 캐딜락 운동

코어 러브 캐딜락 

니콜 스미스, 2026년 6월 12일

남성을 위한 중급 리포머 운동

남성을 위한 리포머 파워

2026년 6월 5일, Chaz Knight 작성

중급 암체어 운동

암체어 바디리프트

니콜 스미스, 2026년 5월 29일

중급 타워 푸시 스루 운동

푸시 스루 파워 

2026년 5월 15일, 김 라이스 작성

자세를 개선하는 중급 Pilates 운동

Pilates 교정 매트 

테레사 슈페, 2026년 5월 1일

매직 서클을 활용한 중급 리포머 운동

매직 리포머

에이미 버거, 2026년 4월 10일

‘허그 유어 미드라인’ 중급 리포머 운동

미드라인 리포머를 꼭 껴안아 보세요

키라 램, 2026년 3월 27일