언어: 히브리어 자막

Memories of Joe Pilates with Sonje Mayo & Jay Grimes

By Alisa Wyatt on September 5, 2018

Pilates 리포머 튜토리얼의 긴 상자

제이와 함께하는 리포머의 롱 박스

By 제이 그라임스 2018년 8월 31일

Pilates 골다공증 및 골감소증 리포머

골다공증 & Pilates: 개혁자를 가르치다

By 손제 마요 2018년 8월 17일

알리사의 아침 루틴

By Alisa Wyatt on August 6, 2018

손제 마요와 함께 롤업 완성하기

롤업 완성하기

By 손제 마요 2018년 7월 25일

비행기 보드 시리즈

By 빅토리아 토리-카판 2018년 7월 23일

앨리사 와이어트와 함께하는 데일리 포스처 RX

데일리 포스처 Rx - 2등급 중 1등급

By Alisa Wyatt on July 21, 2018

자세 교정을 위한 매일 운동

데일리 포스처 Rx - 2등급 중 2등급

By Alisa Wyatt on July 21, 2018

골다공증에 대처하기

By 손제 마요 2018년 7월 21일

요통이 있는 고객 교육하기

By 니드라 가브리엘 2018년 7월 18일

사이드 킥 제이의 길

By 제이 그라임스 2018년 7월 18일

Pilates 어디서나 할 수 있는 운동

스탠드업 매트

By 클레어 던피 헤마니 2018년 7월 16일