The One Pilates Move That Does It All

The One Pilates Move That Does It All

미리 보기 보기

The One Pilates Move That Does It All

완전한 운동을 위해

무료 평가판 시작하기
로그인

관찰 및 학습

비디오 시간

3?23

필요한 장비
  • 개혁자
  • 리포머 - 박스 없음
다음에 대한 유사한 클래스 찾기

좋아할 만한 다른 운동

제이 그라임스의 롱 스트레치 시리즈 강의

13:18

롱 스트레치 시리즈

제이 그라임스

관찰 및 학습

28:37

교사를 위한 풋워크 팁

메조 위긴

관찰 및 학습

리포머의 오리지널 조정 시리즈

21:06

오리지널 조정 시리즈

제이 그라임스

관찰 및 학습