인텐시티 매트 시리즈

Intense Pilates 시리즈

중급 수준

교사

지나 파팔리아

필요한 장비

매트
매직 서클이 있는 매트
팔 또는 다리 웨이트가 있는 매트

다음에 대한 유사한 클래스 찾기

좋아할 만한 다른 운동

Pilates 척추 교정기에 대한 빠른 팁 롤오버

4:45

롤오버 지원

지나 파팔리아

Pilates 역사

21:53

레일라 메이 막디시의 나자 쿠리에 대한 추억

지나 파팔리아

16:28

산전 하이체어

지나 파팔리아