직립 자세의 클래식 필라테스 스탠딩 팔 운동 시리즈 / 박사 원정희 스탠딩 팔 웨이트 한글판

기본 레벨

교사

운동 템포

안정적

필요한 장비

팔 또는 다리 웨이트가 있는 매트
스탠딩 Pilates & 더 월

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