장치: 전체 스튜디오

Pilates 워크샵

허리 통증이 있는 고객이 있습니다.

By 손제 마요 2018년 6월 25일

Pilates & 스포츠: 체조 선수

By 글로리아 가스페리 2018년 6월 20일

더 나은 롤링을 위한 팁

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By 파비앙 메네곤 2018년 6월 15일

How to Teach Pilates to Prenatal Clients

임신 & Pilates: 임산부 고객을 가르치는 방법

By 빅토리아 토리-카판 2018년 6월 13일

Pilates 턱 및 TMJ 수정

By 제이 그라임스 2018년 5월 23일

교사 클럽하우스 11-양방향 스트레칭

By 샌디 시모다 2018년 5월 9일

4 Important Pilates Skills for Seniors

시니어 워크숍을 위한 4가지 중요한 기술

By 빅토리아 토리-카판 2018년 4월 20일

갈비뼈: 닫을 것인가, 말 것인가?

By Peter Roel on April 11, 2018

Pilates 백엔드 및 인버스 워크샵

반전 구축 파트 1: 기본 사항

By 캐티 로스 내쉬 2018년 4월 6일

캐티 로스 내쉬와 함께 Pilates 인버스 구축하기

반전 구축 파트 2: 중급

By 캐티 로스 내쉬 2018년 4월 6일

Pilates 인버전을 구축하는 방법

반전 구축 3부: 고급

By 캐티 로스 내쉬 2018년 4월 6일