장치: 매트

기본 Pilates 마이클 존슨과 함께하는 매트 운동

매트에서 공중부양

2013년 4월 8일, 마이클 존슨 작성

Pilates 로렌 스티븐과 함께하는 빠른 클래식 흐름

빠른 클래식 흐름

By 로렌 스티븐 2013년 4월 3일

호텔 객실 매트

MeJo Wiggin 작성, 2013년 4월 1일

흐르는 중간 매트

By 캐티 로스 내쉬 2013년 3월 25일

장치 사용법 - 중급 그라츠 매트

By 캐티 로스 내쉬 2013년 3월 25일

Pilates 몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 노인을 위한 매트 운동

실버 Pilates 매트

By 몰리 닐스 렌쇼 2013년 3월 18일

젠틀 베이직 매트

By 캐티 로스 내쉬 2013년 3월 13일

Pilates Intermediate mat workout with Victoria Torrie-Capan

스트렝스 & 그레이스 매트

By 빅토리아 토리-카판 2013년 3월 4일

Pilates 고급 변형이 포함된 매트 운동 비디오

매트 변형

By 캐티 로스 내쉬 2013년 2월 27일

Pilates 마리 윈저와 함께하는 기초

By 마리 윈저 2013년 2월 25일

남자를 최대한 활용하기

By 캐티 로스 내쉬 2013년 2월 14일

앨리사 와이어트와 함께하는 원렙 매트

머슬 메모리 원 렙 매트

By Alisa Wyatt on February 11, 2013