장치: 매트

Pilates 빅토리아 토리-카판의 톱 팁

빅토리아 토리-카판의 톱 팁

By 빅토리아 토리-카판 2020년 1월 17일

킴 라이스와 함께하는 백조 다이빙 팁

킴 라이스와 함께하는 백조 다이빙 팁

By 김 레이스 2020년 1월 17일

피터 로엘의 부메랑 팁

피터 로엘의 부메랑 팁

By 피터 로엘 2020년 1월 17일

킴 라이스와 함께하는 부메랑, 물개, 게 팁

킴 레이즈와 함께하는 부메랑, 물개, 게 팁

By 김 레이스 2020년 1월 17일

Pilates 작은 배럴 트릭

매트 위에 똑바로 앉는 방법

By 빅토리아 토리-카판 2020년 1월 10일

Pilates 캐리 루소와 함께하는 복근 운동

킬러 복근 풀 운동

By 캐리 루소 2020년 1월 3일

사전-Pilates 손제 마요와 함께하는 운동

사전-Pilates 손제와의 운동

By 손제 마요 2020년 1월 1일

노화 방지 운동

유스 세럼 매트

By 니드라 가브리엘 2019년 12월 30일

공처럼 굴리기 위한 팁

공처럼 굴러가는 비결

By 캐리 루소 2019년 12월 25일

Pilates 숄더 워크샵

숄더 자세히 살펴보기

By Simona Cipriani 2019년 12월 20일