ブログ

Pilates アンソニー・ラバラによるウンダ・チェア・ワークアウト

ザ・ワンダフル アンソニー・ラバラ

2015年6月23日 アンソニー・ラバラ 記

Pilates Mat Warm up for Golfers

ゴルファーのためのマット・ウォームアップ

2015年6月19日 アンドレア・マイダ 記

上級Pilates クリス・ブラックバーンのマット・ワークアウト

ティーチャーズ・アドバンスド・マット

By Chris Blackburn on June 15, 2015

タワー・トゥ・ザ・マックス

2015年6月12日、キャリー・リーガン著

Wunda Chair Workout for Teachers with Dorothee Vandewalle

ドロテとヴンダ

2015年6月10日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

ギロチンのバリエーション

2015年6月8日 ジェイ・グライムス 記

Teaching Pilates to Golfers

ゴルフの指導Pilates

2015年6月5日 アンドレア・マイダ 記

動作における骨盤安定のコツ

2015年6月3日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ジェイ・グライムスとのオリジナルPilates マット

オリジナル・マット・マンツーマン

2015年6月1日 ジェイ・グライムス 記

クリエイティブ・マジック・サークル

2015年5月29日 ニエドラ・ガブリエル 記