ブログ

中間試験改革者

2016年3月10日ジェイ・グライムス記

太もも、お尻、ガッツ

2016年3月7日、クレア・ダンフィ・ヘマニ記

Pilatesベビーブーマーと神経変性疾患

2016年3月4日、マリ・ウィンザー記

クラシカル・リフォーマー・ワークショップ（トルコ語翻訳付き）

By MeJo Wiggin on 2016年3月2日

JoePilates マサチューセッツ州ベケットの自宅兼スタジオ

JoePilates Home in Becket MA - P2

By ショーン・ギャラガー on 2016年3月1日

リフォーマーのフットバーカバーの外し方

フットバーカバーの取り外し

By Alisa Wyatt on March 1, 2016

JosephPilates マサチューセッツ州ベケットの家とスタジオ

JosephPilates マサチューセッツ州ベケットのホーム

By ショーン・ギャラガー on 2016年2月29日

ラダー・バレル・ラブ

By Tiziana Trovati on February 29, 2016

Pilates すべての教師が知っておくべき8つのハンズオン・キュー

教師が知っておくべき8つのハンズオン・キュー

2016年2月26日ジェイ・グライムス記

ふくらはぎと肩のデイリーストレッチ

2016年2月24日ニエドラ・ガブリエル記

Pilates ローレン・スティーブンのアームチェア・ワークアウト

アームチェアの流れ

By Lauren Stephen on February 22, 2016

サイド・レッグ・スプリングのアシスト方法

By Junghee Won on February 19, 2016