レッグ・スプリングス・ワークアウト

中級Pilates ジーナ・パパリアによるキャデラック／タワー・ワークアウト

中級レベル

教師

ジーナ・パパリア

ワークアウトのテンポ

速い

必要な機材

タワー
キャデラック

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