スプリング・ワンダ

Pilates ジーナ・パパリアによるウンダ・ワークアウト

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スプリング・ワンダ

完全なワークアウトのために

上級レベル

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材
  • ウンダ・チェア