リフォーマー 360 クラス 2 / 6 - ストレングス

高度なリフォーマー・ワークアウトで筋力を鍛える

上級レベル

教師

キャリー・ルッソ

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

リフォーマー

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

Pilates ティーザーの落とし穴とクイックフィックス

6:25

ティーザーの落とし穴とクイックフィックス

キャリー・ルッソ

Pilates キャリー・ルッソの教え方

4:14

ゴールと詳細ノコギリ

キャリー・ルッソ

3:57

ラダーバレルでの馬上でのクイックヒント

キャリー・ルッソ