クイック・コア・リフォーマー

ベーシック・レベル

教師

ジーナ・パパリア

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

リフォーマー

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

Pilates 歴史

21:53

レイラ・メイ・マクディシのナジャ・クーリーの思い出

ジーナ・パパリア

16:28

プレナタル・ハイ・チェア

ジーナ・パパリア

18:05

プレネイタル・キャデラック

ジーナ・パパリア