完璧な姿勢のためのペディポール

産前Pilates モリー・ナイルズ・レンショーによるペド・オ・プル・ワークアウト

プレビューを見る

完璧な姿勢のためのペディポール

完全なワークアウトのために

ベーシック・レベル

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材
  • ペド・オ・プル