ノット・フォー・ベビーズ・チェア・ワークアウト

ソンジェ・マヨとアームチェアー・ワークアウト

上級レベル

教師

ソンジェ・マヨ

ワークアウトのテンポ

遅い

必要な機材

アームチェア

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